わくわくキッチンがお休みを頂く前の最後のリクエストレッスンは、

”お野菜いっぱいのおもてなし”というテーマで、

・季節のお野菜がゴロゴロいっぱい入った玄米パエリア

・2種類のお野菜と塩のみで作ったあっさりポタージュ

・全粒粉の皮がもちもちのラップサラダ

・塩で甘みを引き立たせた甘酒ブラマンジェ

をご紹介しました。

 

玄米パエリア、野菜たっぷりで、とてもおいしかったです。 ラップサラダはおもてなしの時などにも、ぜひ作ってみようと思います。(息子も気に入ったようで、パクパク食べていました。) わくわくキッチンの魅力的なところは、おいしいご飯が食べられて、託児ありで、同世代、また上の世代の方々にも子育ての話も聞けるところ。 今回2回目の参加でしたが、1度参加したら、楽しくて本当にやみつきになりそうです。今日で最後のレッスンという事で、とても残念ですが、また機会があったら北川先生と皆様にまたお会いしあいなあと思います。どうもありがとうございました♡

▼30代女性

 


体に良いお料理を作りやすい方法で手軽におしえてもらえるのがとても有難かったです。 素材やお料理の作用や扱い方など、知らなかったことを教えてもらえるのが楽しいし、とても勉強になりました。 長い間お疲れ様でした。 今後の活躍を楽しみにしています♡

▼40代女性

 


2度目の参加、楽しく幸せな時間でした。 野菜苦手な1才息子も食べてくれました。 お家でもやってみます。 ありがとうございました♡

 

▼41歳女性


13年半、ながいあいだ、おつかれさまでした。 新生わくわくキッチン、楽しみにしています。

▼40代女性

 

 


最後のお教室に参加できて本当によかったです。 パエリアは本当に美味しく、おうちに帰って、すぐに家族に作りたいと思います。 ポタージュもかんたんで、心も身体も温まりました。 先生のお料理は人を幸せにするので、私もそれを作って食べた人が幸せになる時間、お料理が作れるようになりたいです。ありがとうございました!

▼30代女性

 


わくわくキッチンに通いはじめて、約1年半。 生活の中での意識が大きく変わり、食事作りが楽しくなりました。 美智子さんが何度も伝えてくださったから、体に、意識になじんで、自然とできるようになったことがたくさんあります。 美智子さんと、わくわくキッチンに出会えて、幸せです。

 

▼30代女性


美智子先生、13年間マクロビ教室お疲れ様でした。そして、私達親子楽しいお料理教室ありがとうございました。マクロビが少しわかりかけて来て、これからももっともっと勉強していく励みになりました。又機会が有りましたら是非お声かけてください。よろしくお願いします。ありがとうございました。

▼60代女性