酵素(発酵)玄米の炊き方と万能酵母液の作り方をご紹介しました。

皆さん、ご自宅で作れるよう、熱心に質問をしてくださいました。

 

美智子さんがお休みに入る前に初めて参加させていただきました。 重ね煮は以前に習ったことがありましたが、サンエフ食器のことや初めて聞くことが沢山で、学びのひとときともなれました! ありがとうございました。 “身体に取り入れたものが、自分を作る”を頭におき、これから料理と向き合っていきたいと思います。

▼30代女性


万能酵母液や酵素玄米、食べた料理を実践してみようと思います。 ありがとうございます。

▼0代女性


必要なものを買ったら、作れそうな気がしています。 未知の世界なので、使いはじめた(食べはじめた)あと、どうなっていくのか、とワクワクしています。 おいしいランチも食べて、元気がでました! また質問がでたら、よろしくお願いします!

▼30代女性