助産院バースハーモニーでの出張教室がありました。
人生の大切なときを過ごしている妊産婦さんに、心を込めて大切なことをたくさんお伝えしました。

出産後初めてのわくわくキッチン、ミチコ先生からたくさんの元気を頂きました。美味しいごはん、2回目のきび料理ちょうど作り方を忘れていたものもあったので、本当にうれしかったです。
理想のわくわくキッチン、食べた人が笑顔になるキッチン、まさにみちこ先生が毎回ご紹介して下さるものです。
次回も楽しみにしています!

▼30代 女性


二回目の黍づくしでしたが今回もアレンジ方法や火の強さ、コゲ対策などおいしく勉強させて頂きました。毎回参考になるレシピありがとうございます。

▼20代女性


雑穀は普段食べないので、今日は雑穀のあらい方から教えていただいて、黍のおいしさを実感しました。これから食事を作るときにも雑穀をアレンジしていきたいと思います。
あじつけも、しっかりしているとマクロビでもおいしく感じられて家族にもよろこんで食べてもらえると思います。

▼ 30代女性


家でもちきびを使ったことがなかったので今日のレシピはとてもためになりました。
雑穀米にするくらいしか思い付かなかったのでこれから色々つくるのが楽しみです。
楽しいお話しを聞けて楽しかったです。
ちょっとした工夫でもっと家族に楽しんで食事してもらえるように頑張ります!

▼ 30代 女性


今日は『きびのキーマカレー』がとってもおいしかったです!
雑穀は、混ぜてご飯と炊くくらいしか利用しないので、ぜひ単品で炊いて、今日のメニューも作ってみようと思います。
『岩塩スープ』も塩だけとは思えないおいしさでした。
家での食事の基本はしっかり固めて、外でのふり幅は大きくしておくというお話もなるほどなーと思えました。

▼ 30代 女性


雑穀料理ははじめてです。カンタンで、お腹が満たされて、家族全員が食べられそうなので、家でもやってみようと思います。とても楽しかったです。ありがとうございました。

▼ 30代 女性


今日は『きびのキーマカレー』がとってもおいしかったです!
雑穀は、混ぜてご飯と炊くくらいしか利用しないので、ぜひ単品で炊いて、今日のメニューも作ってみようと思います。
『岩塩スープ』も塩だけとは思えないおいしさでした。
家での食事の基本はしっかり固めて、外でのふり幅は大きくしておくというお話もなるほどなーと思えました。

▼ 30代 女性


いつも雑穀を全部ませて炊いて、コロッケにしたり、スープにしたり、していました。今日はきびだけであんなにたくさんレパートリーがふやせるとわかってよかったです。
あと中国産のきびはやっぱり安いのでいつもひっかかりながら使っていなかったのですが、少し気が楽になりました。
きび団子、ココナッツと意外にもあっておいしかったです。

▼ 30代女性